日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
6-11 | 葱油卷 | 甲 | 清炖排骨 | 甲 | 剁椒鱼 |
卤鸡蛋 | 乙 | 虎皮青椒 | 乙 | 酱爆肉丁 |
星期三 | 什锦菜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 爆炒青菜 |
大米粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 麦仁粥 |
6-12 | 鲜肉包 | 甲 | 烤鸭 | 甲 | 肉沫蒸蛋 |
卤千张 | 乙 | 麻婆豆腐 | 乙 | 土豆肉丝 |
星期四 | 榨菜丝 | 丙 | 蒜茸空心菜 | 丙 | 白菜粉条 |
黑米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
6-13 | 豆沙卷 | 甲 | 孜然肉 | 甲 | 烩三鲜 |
香拌果仁 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 香芹肉丝 |
星期五 | 酸豆角 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 蒜茸苋菜 |
菜粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 杂粮粥 |
6-14 | 五彩发糕 | 甲 | 盐水虾 | 甲 | 炸酱面 |
五香蛋 | 乙 | 青椒肉丝 | 乙 | 葱油大饼 |
星期六 | 酱黄瓜 | 丙 | 醋烹银芽 | 丙 | 馒头 |
红豆粥 | 汤 | 青菜豆腐汤 | 汤 | 绿豆稀饭 |
6-15 | 麻团 | 甲 | 红烧排骨 | 甲 | 酸菜鱼 |
拌酱干 | 乙 | 丝瓜炒蛋 | 乙 | 长豆肉丝 |
星期日 | 咸小菜 | 丙 | 白菜粉条 | 丙 | 油爆空心菜 |
豆浆 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 麦仁粥 |
6-16 | 香葱卷 | 甲 | 椒盐鸡 | 甲 | 千张结烧肉 |
炒火腿肠 | 乙 | 家常豆腐 | 乙 | 青椒炒蛋 |
星期一 | 什锦菜 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 酸辣白菜 |
大米粥 | 汤 | 米酒丸子汤 | 汤 | 杂粮粥 |
6-17 | 芝麻饼 | 甲 | 鲶鱼豆腐煲 | 甲 | 梅菜扣肉 |
炒土豆片 | 乙 | 宫保肉丁 | 乙 | 瓠瓜肉片 |
星期二 | 白水蛋 | 丙 | 辣味空心菜 | 丙 | 蒜茸青菜 |
黑米粥 | 汤 | 蛋花汤 | 汤 | 玉米羹 |
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
6-18 | 三鲜包子 | 甲 | 清炖排骨 | 甲 | 蛋炒饭 |
盐水花生 | 乙 | 青椒肉丝 | 乙 | 馒头 |
星期三 | 咸小菜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 小菜 |
红豆粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 鸡汤面 |
6-19 | 肉龙 | 甲 | 孜然肉 | 甲 | 粉皮仔鸡 |
红油千张 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 长豆肉丝 |
星期四 | 酸豆角 | 丙 | 白菜粉条 | 丙 | 清炒包菜 |
大米粥 | 汤 | 冰糖银耳汤 | 汤 | 小米粥 |
6-20 | 豆沙卷 | 甲 | 白切肉 | 甲 | 豆豉蒸鲜鱼 |
卤鸡蛋 | 乙 | 三鲜火腿 | 乙 | 雪菜肉丝 |
星期五 | 什锦菜 | 丙 | 蒜茸苋菜 | 丙 | 爆炒青菜 |
果仁粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 麦仁粥 |
6-21 | 南瓜饼 | 甲 | 清炖鲜排 | 甲 | 香菇烧鸡 |
拌云丝 | 乙 | 虎皮青椒 | 乙 | 生瓜炒蛋 |
星期六 | 榨菜丝 | 丙 | 醋溜银芽 | 丙 | 酸辣白菜 |
黑米粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 杂粮粥 |
6-22 | 蜜枣发糕 | 甲 | 香酥鸭 | 甲 | 川味炒面 |
炸火腿肠 | 乙 | 酸辣土豆丝 | 乙 | 馒头 |
星期日 | 咸小菜 | 丙 | 蒜泥空心菜 | 丙 | 小菜 |
菜粥 | 汤 | 海米冬瓜汤 | 汤 | 元骨汤 |
6-23 | 葱油卷 | 甲 | 百叶结烧肉 | 甲 | 麻辣凤爪 |
白水蛋 | 乙 | 长豆肉丝 | 乙 | 干煸茄条 |
星期一 | 酸豆角 | 丙 | 白菜粉条 | 丙 | 爆炒青菜 |
大米粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 小米粥 |
6-24 | 绿豆糕 | 甲 | 椒盐虾 | 甲 | 蒸蛋 |
炒土豆片 | 乙 | 青椒肉丝 | 乙 | 香辣回锅肉 |
星期二 | 什锦菜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 酸辣白菜 |
黑米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 麦仁粥 |
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
6-25 | 肉龙 | 甲 | 红烧排骨 | 甲 | 香菇炖仔鸡 |
拌酱干 | 乙 | 丝瓜炒蛋 | 乙 | 酱爆肉丁 |
星期三 | 榨菜丝 | 丙 | 辣味空心菜 | 丙 | 爆炒青菜 |
红豆粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 玉米羹 |
6-26 | 豆沙卷 | 甲 | 香酥鸡腿 | 甲 | 扬州炒饭 |
卤鸡蛋 | 乙 | 麻婆豆腐 | 乙 | 馒头 |
星期四 | 萝卜丁 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 小菜 |
大米粥 | 汤 | 米酒丸子汤 | 汤 | 鸡汤面条 |
6-27 | 炸春卷 | 甲 | 鲶鱼豆腐煲 | 甲 | 红烧肉 |
香拌果仁 | 乙 | 虎皮青椒 | 乙 | 长豆肉丝 |
星期五 | 咸小菜 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 白菜粉条 |
黑米粥 | 汤 | 蛋花汤 | 汤 | 玉米羹 |
6-28 | 香葱卷 | 甲 | 红烧狮子头 | 甲 | 烩三鲜 |
红油千张 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 青椒肉丝 |
星期六 | 什锦菜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 清炒包菜 |
豆浆 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 杂粮粥 |
6-29 | 烤发糕 | 甲 | 清炖排骨 | 甲 | 五香带鱼 |
五香蛋 | 乙 | 麻辣土豆丝 | 乙 | 瓠瓜肉片 |
星期日 | 酸豆角 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 白菜粉条 |
大米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
6-30 | 麻团 | 甲 | 香酥鸡 | 甲 | 肉沫蒸蛋 |
炒火腿肠 | 乙 | 家常豆腐 | 乙 | 鱼香茄子 |
星期一 | 咸小菜 | 丙 | 蒜茸空心菜 | 丙 | 酸辣白菜 |
黑米粥 | 汤 | 绿豆汤 | 汤 | 麦仁粥 |
注:食堂每天有牛奶和稀饭 合肥光华学校医务室、营养配餐组