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合肥光华学校食堂第二大周食谱

合肥光华学校食堂第二大周食谱

日期早餐中餐晚餐
3-17葱油卷红烧排骨烩三鲜
卤鸡蛋蒜黄肉丝风味小炒
星期一什锦菜爆炒青菜白菜粉条
大米粥紫菜蛋汤小米粥
3-18鲜肉包烤鸭蒸蛋羹
香拌果仁麻婆豆腐香辣回锅肉
星期二咸小菜香菇青菜蚝油生菜
黑米粥海米冬瓜汤麦仁粥
3-19豆沙卷千张结烧肉五香带鱼
五香蛋青笋鸡片三鲜火腿
星期三酸豆角三色银芽酸辣白菜
南瓜粥西红柿蛋汤玉米羹
3-20五彩发糕孜然肉香菇炖鸡
炒藕丁西红柿炒蛋雪菜肉丝
星期四萝卜丁爆炒青菜姜汁菠菜
菜粥胡辣汤荞麦粥
3-21糖三角清炖排骨蛋炒饭
炸火腿土豆肉丝馒头
星期五酱黄瓜油爆菜苔小菜
绿豆粥米酒丸子汤鸡汤面
3-22肉龙椒盐藕合酱烧蹄花
白水蛋麻婆豆腐木须肉片
星期六什锦菜三色银芽红油包菜
大米粥蛋花汤小米粥
3-23烤发糕蒸蛋饺酸菜鱼
红油千张花菜肉片长豆肉丝
星期日榨菜丝蚝油生菜白菜粉条
黑米粥青菜豆腐汤麦仁粥
日期早餐中餐晚餐
3-24南瓜饼红烧排骨粉皮仔鸡
卤鸡蛋三鲜火腿青笋肉片
星期一萝卜丁爆炒青菜酸辣包菜
绿豆粥紫菜蛋汤玉米粥
3-25葱油卷珍珠丸子啤酒鸭方
炒土豆片西红柿炒蛋青椒肉丝
星期二咸小菜爆炒菜苔醋溜白菜
菜粥海米冬瓜汤荞麦粥
3-26小枣发糕盐水虾肉丝面
五香蛋土豆肉丝馒头
星期三酱黄瓜醋烹银芽小菜
红豆粥米酒丸子汤冰糖银耳汤
3-27三鲜包子红烧肉剁椒鱼
炸火腿丝瓜炒蛋三鲜肉片
星期四酸豆角白菜粉条爆炒青菜
大米粥胡辣汤小米粥
3-28香辣卷清炖排骨红烧仔鸡
白水蛋雪菜肉丝瓠子肉片
星期五萝卜丁姜汁菠菜炒包菜
黑米粥西红柿蛋汤麦仁粥
3-29肉龙孜然肉蒸蛋羹
挂霜花生米三鲜火腿回锅牛肉
星期六榨菜丝酸辣白菜爆炒青菜
绿豆粥豆腐汤玉米粥
3-30麻团清炖鸡麻辣凤爪
卤鸡蛋青椒肉丝麻婆豆腐
星期日什锦菜三色银芽油爆菜苔
大米粥蛋花汤小米粥
3-31豆沙卷米粉肉红烧鱼块
炒火腿土豆肉丝蒜黄炒蛋
星期一咸小菜酸辣白菜香菇菜心
豆浆米酒丸子汤绿豆粥
4-1糍粑红烧排骨肉丝炒蛋
五香蛋青笋肉片馒头
星期二萝卜丁爆炒青菜小菜
黑米粥紫菜蛋汤鸡汤面
4-2韭菜盒罗汉鸡腿回锅肉
炒藕片麻婆豆腐香菇冬瓜
星期三萝卜丁醋烹银芽白菜粉条
红豆粥海米冬瓜汤麦仁粥

注:食堂每天有牛奶和稀饭         合肥光华学校医务室、营养配餐组

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